Paris Méditation

meditation changing your mind and changing your life youtube video thumb

Prenez les bonnes décisions

Avec la méditation vous aurez les réponses à toutes les questions que vous vous posez sur vous-mêmes et sur votre parcours. C’est en regardant en vous-mêmes et en laissant aller vos attachements que vous retrouverez la véritable sagesse en vous. Étape après étape, la méthode est simple et facilement accessible par tous.

Chez Paris Méditation des Cours de Méditation Adaptés

comparison of normal people and those cleansing their mind showing how subtraction method of meditation exercises work

La méditation vous apporte le vrai bonheur

Notre méditation est un programme unique qui vous permet de regarder en vous même et d'élargir votre conscience en libérant votre esprit des images de votre vécu. En relâchant les poids de votre vie, vous aurez une perspective plus grande vous permettant de vivre en pleine harmonie avec le monde qui vous entoure.

3 étapes simples

one practicing meditation showing how to meditate for beginners

01Me rappeler

Me rappeler : Des pensées et des images qui sont mémorisées en moi
02Me regarder

Cette introspection m’amène à changer le regard que j’ai de moi-même
03Me libérer

votre corps et votre esprit deviennent de plus en plus léger et vous devenez de plus en plus heureux

La liberté totale !

one who is relaxed learning how to meditate

UNE MEDITATION FACILE POUR LES DEBUTANTS

En refoulant, en analysant ou même en additionnant davantage en soi, on ne résoudra ni le stress ni la douleur, et on n’atteindra aucun éveil. Mais lorsqu’on se libère de nos expériences passées ainsi que de nos pensées, on acquiert la liberté et l’esprit originel de l’univers se révèle.

Libérez votre esprit

Esprit négatif

Inquiétudes

Jugements

Egoïsme

Dépression

Améliorez votre vie

Esprit positif

Esprit paisible

Tolérance

Compassion

Respect de soi

Mon cerveau

La méditation permet de vous libérer de tous les poids et blocages qui sont en vous. C'est en libérant votre esprit des pensées accumulées que vous pourrez retrouver votre vraie nature. Vous réaliserez alors que vous pouvez vivre votre vie de la meilleure façon possible, plus d'énergie, de créativité et de sagesse pour faire face aux challenges de la vie

Les cours de méditation à Paris Méditation vous apportent des résultats concrets

Avant de méditer, ma vie semblait tout à fait correcte. Les gens me trouvaient heureuse et à l’aise en famille, à l’école et au travail, mais en réalité j’étais sans…
Alexandra / Massothérapeute

Ce qui est bien avec cette méditation c’est qu’elle est capable de vous montrer qui vous êtes d’une manière beaucoup plus large que vous ne pourrez le faire vous-mêmes. C’est…
Hjörtur / Informaticien

J’ai 62 ans. Mère de 3 enfants, divorcée. Avant de commencer à méditer j’ai vécu de nombreuses années de stress, de contrôle, de perfectionnisme, de travail acharné, de fatigue, de…
Shelly / Consultante

J’ai toujours su qu’un jour j’aurai à régler des questions profondes qui m’interpellent depuis que je suis en âge d’appréhender ce monde. Des questions qui portent sur la nature de…
Thibaut/Coach sportif

plus d’expériences

La méditation au quotidien

7 jours, 7 cours, 7 niveaux

a woman practicing relaxation meditation

Les professeurs de méditation sont formés pour vous accompagner à méditer pas à pas. Le centre de méditation est ouvert tous les jours, 6 jours sur 7, du mardi au vendredi de 9h à 21h. Vous pouvez avoir des cours de méditation de 30 min et 2h ou plus en fonction de vos disponibilités. Vous serez guidé par nos enseignants tout au long des étapes de méditation. La cotisation mensuelle permet d'accéder à tous les cours en illimité. Pour plus d'informations, cliquez sur le lien ci-dessous et réservez une séance découverte gratuite (sur place ou en ligne)

Votre route vers le bonheur