Paris Méditation

meditation changing your mind and changing your life youtube video thumb

Prenez les bonnes décisions

Avec la méditation vous aurez les réponses à toutes les questions que vous vous posez sur vous-mêmes et sur votre parcours. C’est en regardant en vous-mêmes et en laissant aller vos attachements que vous retrouverez la véritable sagesse en vous. Étape après étape, la méthode est simple et facilement accessible par tous.

Cessez d’accumuler,
Commencez à soustraire

comparison of normal people and those cleansing their mind showing how subtraction method of meditation exercises work

La méditation vous apporte le vrai bonheur

Notre méditation est un programme unique qui vous permet de regarder en vous même et d'élargir votre conscience en libérant votre esprit des images de votre vécu. En relâchant les poids de votre vie, vous aurez une perspective plus grande vous permettant de vivre en pleine harmonie avec le monde qui vous entoure.

3 étapes simples

one practicing meditation showing how to meditate for beginners

01Me rappeler

Me rappeler des pensées et des images qui sont mémorisées en moi
02Me regarder

introspection dynamique amenant un nouveau regard sur soi
03me libérer

En méditant votre corps et votre esprit deviennent plus léger et vous devenez de plus en plus heureux

La liberté totale !

one who is relaxed learning how to meditate

UNE MEDITATION FACILE POUR LES DEBUTANTS

En refoulant, en analysant ou même en additionnant davantage en soi, on ne résoudra ni le stress ni la douleur, et on n’atteindra aucun éveil. Mais, lorsqu’on soustrait ses experiences passées ainsi que ses pensées, on acquiert la liberté et l’esprit originel de l’univers se révèle.

Soustraire votre esprit

Esprit négatif

Inquiétudes

Jugements

Egoïsme

Dépression

Améliorez votre vie

Esprit positif

Esprit paisible

Tolérance

Compassion

Respect de soi

La méditation vous permet de vous libérer de tout les poids et blocage qui sont en vous. en libérant votre esprit des pensées accumulées, vous pourrez retrouver votre vraie nature. Vous réaliserez alors que vous pouvez vivre votre vie de la meilleure façon possible, rempli d'énergie de créativité et de sagesse pour faire face aux challenges de la vie

Comment nos vies se sont améliorées !

Avant de méditer, ma vie semblait tout à fait correcte. Les gens me trouvaient heureuse et à l’aise en famille, à l’école et au travail, mais en réalité j’étais sans…
Alexandra / Massothérapeute

Ce qui est bien avec cette méditation c’est qu’elle est capable de vous montrer qui vous êtes d’une manière beaucoup plus large que vous ne pourrez le faire vous-mêmes. C’est…
Hjörtur / Informaticien

Je n’ai aucune histoire dramatique à raconter. Extérieurement, ma vie a l’air tout à fait ordinaire. J’ai grandi dans un bon environnement dans la banlieue de Stockholm. J’avais des amis,…
Joakim / Jeune diplômé

J’ai 62 ans. Mère de 3 enfants, divorcée. Avant de commencer à méditer j’ai vécu de nombreuses années de stress, de contrôle, de perfectionnisme, de travail acharné, de fatigue, de…
Shelly / Consultante

plus d’expériences

La méditation au quotidien

7 jours, 7 cours, 7 niveaux

a woman practicing relaxation meditation

Les enseignants du centre de méditation sont formés pour enseigner la méditation. Le centre est ouvert tout les jours de 8h à 22h et vous offre des séances de méditation selon votre emploi du temps et votre disponibilité. Vous serez guidé par nos enseignants tout au long des étapes de méditation. La cotisation mensuelle permet d'accéder à tout les cours de manière illimitée. Pour plus d'informations, cliquez sur le lien ci dessous ou contactez nous.

Votre route vers le bonheur